Галина Панченко

Галина Панченко

Health coach (тренер зі здоров'я), журналіст та фахівець з комунікацій

Всі публікації автора

Зважені і нещасливі. На чому тримається індустрія дієт-марафонів швидкого схуднення?
Це називається ефектом йо-йо…
Війна карколомно прискорила процеси старіння
Оприлюднені результати дослідження впливу хронічного воєнного стресу на процеси старіння у жінок
Чому варто перевірити свою талію та індекс маси тіла
«Ожиріння щороку вбиває близько чотирьох мільйонів людей»
Чи достатньо ви споживаєте білка? Як вирахувати норму
Без щоденної свіжої порції білків наше здоров’я погіршуватиметься
Як позбутися залежності від солодкого. Правила, які вас здивують
Підходьте до вибору солодкого дуже серйозно і продумано